Programmation hiver 2019
Conditionnement physique et équilibre
Maintenir sa forme physique et apprendre à garder l’équilibre en douceur.Professeure dynamique et à l’écoute des participants.
À partir du 21 janvier 2019
12 semaines
lundi et jeudi de 13h30-15h
Club de lecture
Histoires à partager et échanger.
À partir du 16 janvier 2019
10 semaines
Les mercredis de 13h-15h
Bricolage Artistique
Mandala, tricot, scrapebooking, peinture, etc.
À partir du 10 janvier 2019
10 semaines
Les jeudis 13h -15h
Remue méninges
Stimulation de la mémoire et maintien des capacités cognitives à l’aide de stimulation et de jeux ludiques.
À partir du 11 janvier 2019
14 semaines
Gratuit – Les vendredis 9h30-12h
Jeux de société
À partir du 11 janvier 2019
14 semaines
Les vendredis 13h – 16h30
Échanges interculturels
À partir du 8 janvier 2019
48 semaines
Les mardis 8h30 – 17h
Atelier de conversation en Français
À partir du 18 janvier 2019
10 semaines
Les vendredis 9h30- 11h
Yoga
Mercredi 16 janvier 2019
10h30- 11h45
Films documentaires : découvertes
Les mercredis à partir du 9 janvier 2019 de 13h – 15h (Tous les mois)
Causerie : Programme Econologis
vendredi 11 janvier 2019 de 13h à 14h
Causerie : Programmes fédéraux aux ainés
Mercredi 27 février 2019 de 10h – 12h
Causerie : Prévention des chutes
Mercredi en février 2019
De 10h – 12h
Causerie : Sécurité urbaine
Vendredi en mars 2019 de 13h à 14h30
Clinique d’impôt
Vendredi du 5 au 30 avril 2019 de 9h à 16h30